黑糖香蕉苹果醋减肥吗
2022-01-01 1人回答
健康咨询描述：黑糖香蕉苹果醋减肥吗
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- 赵红燕 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
黑糖香蕉苹果醋，没有减肥的作用，不能用黑糖香蕉苹果醋来减肥。科学的减肥方法是积极控制饮食，在保证机体日常代谢能量需要的前提下，选择低碳水化合物，体质优质蛋白饮食，同时要持之以恒的坚持体育锻炼，控制主食的量，每餐一两左右多吃绿色蔬菜，适量鱼肉蛋奶
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2022-01-01 14:35
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