冬天吃莲藕的好处是什么？
2022-01-01 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：冬天吃莲藕的好处是什么？
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
冬天吃莲藕可以帮助滋阴养胃，属于滋补性的食物，但是吃之前建议先将莲藕焯一下水，吃熟的莲藕，熟的莲藕属于温性的，可以帮助祛除体内的寒气，也有养胃生血的作用，可以在煮排骨的时候放入莲藕，或者是凉拌莲藕，也可以加一些瘦肉来炒莲藕。
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2022-01-01 13:32
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