吃南瓜可以补充哪些营养成分
2022-01-01 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：吃南瓜可以补充哪些营养成分
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
食用南瓜可以补充自身的维生素以及锌镁磷等微量元素，不过南瓜中也富含糖分较高，并且食用过多的话也会造成肠胃不适的症状，建议日常还是应避免过多食用。另外日常应多食用一些新鲜的蔬菜和水果。
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2022-01-01 14:45
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