运动就一定能减肥吗
2022-01-01 1人回答
健康咨询描述：运动就一定能减肥吗
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满意答案
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- 赵红燕 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
运动不一定能减肥，运动量如果不够，不一定有减肥的作用。如果运动强度达到，并且持之以恒，同时积极控制饮食，低碳水化合物低脂优质蛋白饮食，会有减肥的作用。减肥贵在坚持。
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2022-01-01 14:49
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