更年期综合症的饮食
2022-01-01 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：更年期综合症的饮食
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- 尹君 副主任医师
- 广东省人民医院赣州医院
病情分析：
女性更年期综合症是因为卵巢功能衰退导致了雌激素分泌降低的原因引起的。在饮食上建议多吃豆制品，蜂蜜的等，还建议多吃蔬菜和水果，含有维生素C及维生素E的食物。在改善饮食的同时建议锻炼身体，不要熬夜，保持愉悦的心态，正确面对。
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2022-01-01 16:47
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