火疗肚子有减肥作用吗
2022-01-01 1人回答
健康咨询描述：火疗肚子有减肥作用吗
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
火疗肚子对于减肥来讲应该是有一定的辅助效果，但是关键性的作用不大，建议还是要通过有效的体育锻炼，然后每天坚持有氧运动，比如跑步瑜伽游泳，其实瑜伽和游泳对于塑形都是有非常好的帮助，同时一定要注意饮食的控制清淡饮食，不要吃辛辣刺激油炸食品等一系列脂肪量高的食物。
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