肾虚的人多吃桑葚好吗？
2022-01-01 1人回答
性别：男
健康咨询描述：肾虚的人多吃桑葚好吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
对于肾虚的人群，平时可以多吃一些黑色的食物，比如桑葚，桑葚可以帮助活血补肾，也能够滋阴补阳，里面的铁元素也比较丰富，可以帮助改善因为缺铁而造成的贫血。也可以吃一些桑葚干儿，或者是用桑葚制作成糕点，帮助缓解因为肾虚而引起的心悸，失眠，耳鸣等等。
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2022-01-01 18:38
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