梨型身材怎样减肥最快
2022-01-01 1人回答
健康咨询描述：梨型身材怎样减肥最快
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
梨形身材的人，肩窄腰细，臀部宽大，大腿较粗，这种体型人脂肪主要沉积在腿部和臀部，梨形身材的人减肥主要应锻炼下半身，比如慢跑，跳绳都是很好的锻炼方式，对于饮食方面要少吃含热量高的食物，不要吃油腻，油炸糖类的食物。
投诉
2022-01-01 21:09
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