2022-01-01 1人回答
健康咨询描述:山楂红糖水能减肥吗
满意答案
指导意见: 山楂红糖水对减肥并没有帮助,在减肥期间尽量不要吃一些高热量高糖分的食物,红糖水里面糖分比较多,在减肥期间尽量要少喝红糖水。一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯,尽量吃一些清淡易消化的食物,对减肥效果会更好。
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