玉米糊能减肥吗
2022-01-01 1人回答
健康咨询描述：玉米糊能减肥吗
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- 徐明付 副主任医师
- 咨询：5420人
病情分析：
玉米糊也含有热量的，喝多了也会导致体重增加。减肥实际上就是控制每天的摄入总热量。控制饮食。
指导意见：
可以适当的多吃绿叶蔬菜，不要吃干果，零食，宵夜。炒菜少放油。然后每天坚持运动半小时以上。长期坚持，
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2022-01-03 14:15
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