孕妇吃银耳有什么好处
2022-01-01 2人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：孕妇吃银耳有什么好处
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
银耳营养丰富，它含有蛋白质，氨基酸以及多种微量元素可以补充营养，同时它还含有胶原蛋白，对于孕妇和胎儿的皮肤都有好处。经常喝银耳汤还可以有助于防止钙质的流失，促进钙的吸收。也可以用银耳和红枣一起熬汤喝，有很好的补血益气的作用。
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2022-01-01 21:18
其他答案 (1)
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
孕期适当的吃一些银耳，可以补充体内所需的一部分微量元素的，而且银耳还有一定的美容养颜的作用，建议在孕期尽量的保持科学的膳食结构，合理摄入各种营养物质丰富的水果，蔬菜等食物，才能保持良好的体质，为胎儿的健康发育提供充足的营养！
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2022-01-01 21:39
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