17了，认识字不多。也不会打字。
2022-01-01 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：初中了也不认识字，也不会打字，认识字不多，有没有什么办法能够让我记住字？学不到心里去。
满意答案
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- 李红冬 副主任医师
- 深圳市宝安区人民医院
病情分析：
你能主动来求助，说明你对自己的这种状态呢是不满意的，有想。改变的这种想法和决心啊，建议你呢啊，首先要调整自己的心理状态和身体状态啊，可以参加一些体育锻炼，比如慢跑，游泳，太极拳，瑜伽爬山等。啊，平时呢饮食要清淡，营养要均衡，不要偏食挑食。这样呢来调理一下内分泌的神经水平达到平衡状态啊，而且避免要熬夜，一定要早睡早起。必要时可以适当的服用一些药物，比如b族维生素谷维素等来调节神经内分泌平衡。
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2024-06-07 18:45
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