经常嗑葵花子能补充维生素E吗？
2022-01-02 1人回答
性别：女
健康咨询描述：经常嗑葵花子能补充维生素E吗？
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满意答案
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- 郑涛 主治医师
- 成都市双流区妇幼保健院
病情分析：
经常喝一些葵花籽是可以补充维生素E的，因为葵花籽富含维生素，E是维生素E含量最高的食品之一，每人每天食用一把葵花籽，可以满足人体一天的维生素E需求量，身体正常的人每天多吃一些桂花籽，可以补充体内的维生素是有好处的。
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2022-01-02 06:52
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