喝果蔬汁减肥法靠谱吗
2022-01-02 1人回答
健康咨询描述：喝果蔬汁减肥法靠谱吗
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
早餐喝果蔬汁减肥靠谱，果蔬汁热量低能够增加饱腹感，促进肠胃蠕动，有利于排便，能够起到减肥的作用。但是不能单纯的饮用果蔬汁减肥会造成血糖的剧烈波动。长期下去会造成人的食欲下降，不利于身体的健康
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2022-01-02 10:26
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