2022-01-02 1人回答
健康咨询描述:水加白砂糖能减肥吗
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病情分析: 水和白砂糖用来减肥是不可靠的,没有任何的作用,反而容易肥胖,适得其反,减肥还是要坚持科学的减肥方法,首先是要控制饮食,多吃蔬菜水果,少吃一些热量高的食物,坚持适当的运动,每天坚持40分钟以上的有氧运动,长期的坚持,才达到减肥的效果。
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