西兰花有减肥的作用吗
2022-01-02 1人回答
健康咨询描述：西兰花有减肥的作用吗
满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
西兰花没有减肥的功效，但是在减肥期间可以吃西兰花，西兰花含丰富的胡萝卜素和花青素，对身体健康有好处。减肥需要控制饮食，积极参加体育运动，不要暴饮暴食，多吃新鲜的瓜果蔬菜
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2022-01-02 10:41
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