手拍打肚子能减肥吗
2022-01-02 1人回答
健康咨询描述：手拍打肚子能减肥吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
拍打肚子是不会瘦的，肥胖主要是摄入大量的热量，而消耗的比较少，过多的热量就会以脂肪的形式让你全身变胖，肚子上的脂肪会进一步的堆积，使肚子增大，要想减重减去腹部的赘肉，最根本的方法就是减少热量的摄入增加能量的消耗，让全身脂肪减少，长期坚持才能带来腹部脂肪的减少，带来消瘦。
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2022-01-02 10:41
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