抖动肚子能减肥吗?
2021-04-07 1人回答
健康咨询描述：抖动肚子能减肥吗?
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
抖动肚子是可以达到减肥效果的，在运动的同时，也要控制好自己的饮食，减少卡路里的摄入，多吃一些粗纤维的食物，既能够保证能量物质的充足，又能够帮助减轻体重
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2021-04-07 16:15
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