晚上喝鱼汤影响减肥吗
2022-01-02 1人回答
健康咨询描述：晚上喝鱼汤影响减肥吗
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
晚上喝鱼汤不会引起身体发胖，鱼塘属于低热量，高蛋白高营养的食物，由于鱼汤脂肪含量低，减肥期间的患者可以适量使用，因为鱼里含有丰富的蛋白质，氨基酸以及微量元素，所含的脂肪很少，营养价值很高，有助于瘦身减肥
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2022-01-02 20:49
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