2022-01-02 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:闭经后的女性运动要注意什么
满意答案
病情分析: 你好,闭经分为生理性闭经和病理性闭经,所以应该去检查一下,如果是生理性的建议,平时要适当的运动锻炼,可以做一些有氧运动,饮食尽量吃一些高维生素,高蛋白质的食物,尽量保证营养均衡,保证休息,不要有太大的压力,避免紧张焦虑,这样都有利于身体健康。
取消确定