颈椎疼，头痛，失眠，难受

病情分析：
看了叙述及检查报告，是由于颈椎出现了退行性病变，才出现了以上躯体不适的症状。可能与经常低头伏案工作导致出现的退行性病变。

指导意见：
建议要坚持生活规律，注意劳逸结合，不要长期伏案工作，更不要低头长时间玩手机，以免使症状加重。平时注意颈部保暖，也可以去医院理疗科进行按摩推拿物理治疗。

病情分析：
你经常感觉失眠恶心，头疼头晕，医院检查结果显示颈椎有退行性病变。颈椎病容易造成大脑供血不足，出现头疼不舒服。

指导意见：
你颈椎有突出和退行性病变，这种情况是造成脖子硬不舒服的主要原因。对于颈椎病的治疗主要是吃药治疗，也可以采用同时中医理疗。平时要多做一些活动颈椎的运动，不要长时间保持一个姿势太久。