香油海白菜能减肥吗
2022-01-02 1人回答
健康咨询描述：香油海白菜能减肥吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
香油海白菜可能会有减肥辅助作用，但是我们不能都靠香油海白菜来减肥，减肥是要靠科学的减肥方式，首先是通过饮食的调理，不要暴饮暴食，在严格的控制主食的摄入量的前提下，尽量做到营养均衡，另外要积极的进行户外运动，建议每天40分钟以上的有氧运动长期的兼职达到减肥的效果。
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2022-01-02 15:50
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