2022-01-02 1人回答
健康咨询描述:芒果冰沙能减肥吗
满意答案
病情分析: 芒果冰沙没有减肥的作用,不能用芒果冰沙来减肥,科学的减肥方法是在积极控制饮食的基础上,持之以恒地坚持体育锻炼,建议调整饮食结构选择低碳水化合物低质,优质蛋白饮食,并控制主食的量,每餐一两左右适量鱼肉蛋奶,多吃绿色蔬菜
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