晚上总想去卫生间是为什么

病情分析：
你好。根据你描述自己现在的这种情况，自己平时白天没有什么特殊的感觉，但是只要晚上一上床就会有想去卫生间的感觉，可能是受凉或心理作用的原因。

指导意见：
建议平时应该注意保暖，晚上上床时候不要刻意去想这些问题，可以散散步选择自己喜欢事情做分散注意力，感觉困，想睡觉时候在上床睡觉，合理膳食营养平衡，忌辛辣油腻冷冻刺激性食物进行观察的。

病情分析：
你晚上的时候总想去卫生间，只要一躺下就想去，去了之后又没有小便的感觉，这种情况是精神心理因素造成的。

指导意见：
你这次有比较明显的强迫思维和强迫行为，人在精神紧张不放松时容易过度关注身体的某种反应。你晚上总是担心自己有小便，想去卫生间。这是平时过度焦虑造成的，需要多给自己积极的心理暗示，告诉自己不去卫生间也没关系。晚上可以听些催眠音乐或者是做一些肌肉放松训练，减少对去卫生间的关注。