夏季坚果吃多了对身体好吗？
2022-01-02 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：夏季坚果吃多了对身体好吗？
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
夏季食用过多坚果的话，对身体也是有一定的好处的，不过并不建议这种饮食方法有可能会造成出现肠胃不适的症状，虽然坚果中具有一定量的植物蛋白和微量元素营养价值，建议日常还是应多以新鲜的蔬菜和水果饮食为主。
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2022-01-02 18:12
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