燕麦能降低人体中的胆固醇吗？
2022-01-02 1人回答
性别：女
健康咨询描述：燕麦能降低人体中的胆固醇吗？
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满意答案
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- 阎月丽 副主任医师
- 太原市第九人民医院
病情分析：
平时多吃燕麦，确实可以降低胆固醇，主要是因为燕麦里面所含不饱和脂肪酸、脂肪酸、水溶性纤维素和皂甙素比较多，可以降低血液中胆固醇与甘油三酯的含量。燕麦一定要多吃，才能够起到降低胆固醇的作用。
投诉
2022-01-02 18:34
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