熬夜还醒的早，睡不着失眠，黑眼圈重

病情分析：
你好，这位男生，从你描述的状况来看的话，长期的熬夜最直接的就是身体的免疫系统遭到破坏，免疫力下降会带来各种各样的问题，比如说有的人头痛头晕，有的人恶心反胃，有的人长痘痘，有的人容易感冒等等，噢，你眼下是一个什么样的工作非要熬夜？是有工作要求还是有学习，必须得熬夜，白天都不够用的时间？

指导意见：
无论学习工作多忙碌，都要养成锻炼身体的习惯，养成放松自己身心的习惯。每天睡觉之前把事情都做的差不多了，睡觉的时候身心都放松了，睡眠就不成问题了。

病情分析：
你因为睡眠不好出现了黑眼圈，脸上长痘痘。白天又不睡觉，精神状态怎么样？可能是失眠导致了内分泌失调，只是面部出现了青春痘痘。

指导意见：
你最近是否有压力，如果不超过一个月的话，建议你调整好心态，正确面对生活中的压力事件。保持规律的作息和睡眠，不要的时候做一下放松训练。如果这种睡眠不好，超过了一个月，建议用一些助眠的保健品或者中成药先调节一下。睡眠软糖，甜梦胶囊，百乐眠都可。

病情分析：
你晚上熬夜还醒的早，这是不好的作息方式。什么事情让你这样，能不能调整好自己的作息时间？晚上是人身体休整的时间，要按自然规律正常作息。

指导意见：
人的生物钟有它的时间安排，你肯定知道，只是没有做到。为了个人健康，你最好对照生物钟的要求调整好自己的生活方式。

病情分析：
你好，我通过你的这种情况描述来看，应该是存在睡眠质量问题，引起的失眠多梦，生物钟紊乱，神经衰弱等情况，另外，内分泌失调，休息不好，也可能会存在皮肤问题和黑眼圈加重的情况出现！

指导意见：
建议您放松放松心情，不要给自己太大的压力了，保证充足的睡眠和休息，培养积极健康的兴趣爱好，尝试睡前喝杯热牛奶，泡泡热水澡，做做放松训练，避免精神压力过大，适当的进行户外活动，增强身体素质，尽量不要熬夜。白天也不要睡得过多，调整生物钟，慢慢看看效果！