跳九宫格能减肥吗
2022-01-02 1人回答
健康咨询描述：跳九宫格能减肥吗
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
跳九宫格是可以减肥的，其实不在于以什么形式来跳动，最重要的是跳动本身就是一种很好的有氧运动方式，可以消耗身体内堆积的脂肪，达到减肥的目的。必须要达到一定的运动量才行。
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2022-01-02 23:18
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