2022-01-02 1人回答
健康咨询描述:减肥平台期是在塑形吗
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病情分析: 减肥形态期不是塑形减肥平台,其中一个节段就是体重减的非常慢,但是要长期注意建议严格控制饮食,不要吃高热量食物,最好免疫三餐,每餐主食不要超过100克,每天坚持营养运动60分钟。
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