失眠记忆力不好烦躁，

病情分析：
你多年睡眠不好，记忆力下降，注意力不集中，身体酸痛控制不住，胡思乱想掉头发，睡觉时胸口出汗，长时间熬夜，看起来焦虑抑郁情绪很严重。

指导意见：
抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑，患者常有无望、无助、无价值感。你曾经有过想自杀的想法和自残行为，各种身体不舒服。这种情况有必要看精神心理科医生，很可能需要吃抗抑郁药治疗，并接受系统的心理疏导。

病情分析：
按照症状描述这个是有些抑郁了。反感老公做爱，有自残和自杀的念头与行为。喜欢胡思乱想导致注意力与记忆力受损，还有其他一些躯体化症状表现。

指导意见：
情绪症状导致有强烈的心理冲突感和痛苦体验，影响自己正常的生活，建议到正规的大医院精神心理科做症状鉴定。可以服用一些抗抑郁药来缓解症状，另外还建议当面向医生请教心理治疗的一些方法和技巧，让自己更好地做自我调整。