一直站着能减肥吗
2022-01-03 1人回答
健康咨询描述：一直站着能减肥吗
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
指导意见：
一直站着对减肥只能起到辅助的效果，在减肥的过程中如果想要更快速更有效减肥，一定要增强体育运动，多锻炼身体。同时要严格控制饮食，不要吃一些高热量的食物，管住嘴迈开腿的减肥方法是最有效的。
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2023-01-07 13:04
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