紫菜和红薯减肥吗
2022-01-03 1人回答
健康咨询描述：紫菜和红薯减肥吗
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
紫菜红薯能够起到减肥的作用的，红薯当中含有大量的胶原和粘多糖物质，饱腹感会很强烈，而且营养也比较丰富。想要减肥，需要通过饮食和适当的运动相结合的方式来减肥，这样效果才更加显著。
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2022-01-03 10:06
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