吃荞麦可以预防便秘吗？
2022-01-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃荞麦可以预防便秘吗？
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满意答案
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- 刘玉林 主治医师
- 邵阳市中西医结合医院
病情分析：
荞麦能预防便秘，荞麦中所含的食物纤维是人们常吃主食品面和米的八倍之多，具有良好的预防便秘作用，经常食用对预防大肠癌和肥胖症有益。小麦具有预防便秘，保护肠道的功能，荞麦中少见的有螺钉，等要调节餐后的血糖
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2022-01-03 12:50
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