甩脂机腰带能减肥吗
2022-01-03 1人回答
健康咨询描述：甩脂机腰带能减肥吗
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- 徐明付 副主任医师
- 咨询：5420人
病情分析：
我认为这个并没有减肥的效果。真的减肥还是要真正的运动起来。每天坚持运动半小时以上。
指导意见：
长期坚持，不要三天打鱼，两天晒网，否则很容易反弹。并且一定要结合饮食控制才有效果。饮食控制就是控制每天的摄入中热量。
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2022-01-03 15:04
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