反应迟钝，注意力不集中，记性差

病情分析：
你好，这种情况多长时间了？又去医院做过检查吗？最近有没有发生过什么让你困扰的事情，能具体说一下吗

指导意见：
建议首先不要紧张，可以转移注意力做一些自己喜欢的事情，多半好朋友聊聊天释放压力，增加一些适当的运动，比如跑步，游泳等等

病情分析：
你感觉自己反应迟钝，注意力不集中，记忆力下降，大脑不活跃容易走神，这种情况可能和长时间精神紧张有关。

指导意见：
大脑长时间处于紧张状态时，会造成注意力范围狭窄，记忆力下降。需要注意多放松，多运动，做些感兴趣的事，转移注意力，也可以看神经内科或精神心理科医生，吃些影响脑神经的药。