茼蒿面粉能减肥吗
2022-01-03 1人回答
健康咨询描述：茼蒿面粉能减肥吗
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- 徐明付 副主任医师
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病情分析：
茼蒿面粉也是含有热量的。吃多了，也会增加体重。要减肥就要控制饮食，控制每天的摄入总热量。
指导意见：
并且要长期坚持，不要三天打鱼，两天晒网，否则体重很容易反弹。可以适当的多吃绿叶蔬菜，不要吃干果，零食，宵夜，油炸的食物。
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2022-01-03 15:26
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