高纤维食物对月经的帮助作用
2022-01-03 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：高纤维食物对月经的帮助作用
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
高纤维食物对于月经有帮助的。进食高纤维食物之后能够促进动情激素的分泌，而且还可以增加镁的含量，调整月经周期、镇静神经、减轻痛经。而且适当的吃高纤维的食物可以减轻月经前以及月经期间便秘的情况。
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2022-01-03 16:00
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