吃草鱼和带鱼对健康有什么影响？
2022-01-03 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃草鱼和带鱼对健康有什么影响？
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满意答案
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- 阎月丽 副主任医师
- 太原市第九人民医院
病情分析：
草鱼是淡水中的上品，除含有丰富的蛋白质、脂肪外，还含有核酸和锌，有增强体质，延缓衰老的作用。草鱼可以促进血液循环，防治肿瘤，消除水肿。
带鱼为高脂鱼类，含有蛋白质，脂肪，维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁等成分，带鱼有暖胃补气、养血、健美、以及强心补肾，舒筋活血、清脑止泻、消除、疲劳提神的功效。
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2022-01-03 16:34
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