来月经期减肥效果好吗
2022-01-03 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：来月经期减肥效果好吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
女士在减肥过程中，如果月经期到了，避免运动锻炼，更不能进行过重的体力活动以及劳动，经期过后，身体恢复正常了，可以进行运动锻炼，同时控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，这样长期的坚持是可以减肥瘦身的。
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2022-01-03 17:03
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