苹果减肥法三日苹果减肥有效吗
2022-01-03 1人回答
健康咨询描述：苹果减肥法三日苹果减肥有效吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
苹果减肥法三日苹果减肥法是没有效果的，这种减肥方式不科学，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期健身运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克。
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2022-01-04 06:17
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