月经期间应该多吃一些什么蔬菜
2022-01-03 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：月经期间应该多吃一些什么蔬菜
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- 张富华 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
在月经期间身体比较虚弱，需要多吃一些含维生素丰富的蔬菜，可以多吃一些白菜生菜，甘蓝，菜花，西红柿等，可以多喝一些红糖姜水，能够具有缓解痛经的作用，注意休息，保持情绪稳定，避免焦虑抑郁，避免熬夜。
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2022-01-03 18:39
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