西芹蜜豆百合粥炒一下更健康吗？
2022-01-03 1人回答
性别：男
健康咨询描述：西芹蜜豆百合粥炒一下更健康吗？
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
西芹蜜豆百合营养比较丰富如果做粥是不需要炒的，如果是作为菜食用是可以炒着吃的，根据自己的口味选择不同的方法，不建议长时间的炒或者是长时间的炖煮，对于营养成分都是有一定的丢失。
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2022-01-03 20:50
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