2022-01-03 1人回答
性别:女
健康咨询描述:帮助消化的营养食物有哪些?
满意答案
病情分析: 帮助消化的营养食物,我认为可以多吃一些蔬菜水果,可以帮助食物的消化和吸收,同时可以多吃一些药食同源的食物,比如薏米、芡实、茯苓、山药吃小豆等等这些,既是食物又是药物,具有健脾化湿的功效
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