睡前拉伸能减肥吗
2022-01-03 1人回答
健康咨询描述：睡前拉伸能减肥吗
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
在睡觉之前，晚餐过后可以简单的做一些运动的，对于身体是有一定的健康帮助的，而且可以帮助达到减肥效果的，要注意日常生活中健康的生活方式，加强锻炼身体，这样锻炼的效果会快一些
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2022-01-03 22:26
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