人流后怎样减肥瘦的快
2022-01-03 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：人流后怎样减肥瘦的快
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
人流过后可以通过饮食结构调整，适当锻炼身体来减肥，人流手术后，一个月内不要剧烈运动，要以休息为主，在身体恢复后可以做舒展四肢运动，在身体恢复好以后，可以进行户外运动，比如打羽毛球，跳健身操等，饮食上要少吃热量高的食物和脂肪高的食物，多吃新鲜蔬菜水果。
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2022-01-03 22:19
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