怀孕以后应该如何调整饮食？
2022-01-03 2人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：怀孕以后应该如何调整饮食？
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
怀孕后应注意自身的饮食清淡，多食用一些新鲜的蔬菜和水果，以促进肠胃的蠕动，缓解孕期便秘的症状，也可以补充自身的微量元素和维生素的缺乏，另外要多食用一些优质的高蛋白食物，比如像鸡肉，鱼肉，牛奶，鸡蛋等。
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2022-01-03 22:52
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
怀孕以后的话要注意饮食方面的调整，要注意营养均衡搭配，合理饮食方面的话不建议过于油腻辛辣，要选择一些清淡温和性的食物，是可以适当的吃一些应季的水果的，孕妇的话也是要保持良好的心情。
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2022-01-03 22:59
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