牡蛎含有什么营养物质
2022-01-03 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：牡蛎含有什么营养物质
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
牡蛎一般所具有蛋白质营养和钙锌等微量元素以及维生素a维生素B和维E的营养价值，建议可以进行日常的食用，当然一定要进行清洗干净并加热成熟后再次进行使用，饮食也要以清淡为主，多使用一些新鲜的蔬菜和水果。
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2022-01-04 13:56
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