2022-01-03 1人回答
健康咨询描述:震动真的能减肥吗
满意答案
病情分析: 震动器减肥效果不是太明显,它主要是通过物理振动方式促进局部血液循环,从而加速脂肪分解代谢,加速脂肪燃烧,对于减肥最好的是有氧运动,比如跑步,快走,骑自行车,转呼啦圈,效果都比较明显。
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