红豆薏米减肥法真的有效吗
2022-01-04 1人回答
健康咨询描述：红豆薏米减肥法真的有效吗
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
红豆薏米的话适当吃一点，能够祛湿，调节内分泌平衡，对减肥有非常好的促进作用，但是单纯想靠红豆薏米减肥还是不现实的，因为减肥最重要的原理是消耗热量大于摄入热量，所以一定要从饮食以及运动两方面入手才行。
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2022-01-04 10:43
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