红豆减肥法真的有效吗
2021-11-23 2人回答
健康咨询描述：红豆减肥法真的有效吗
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满意答案
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
适当的吃红豆能够减轻体内的湿气，对减肥起到辅助的效果，红豆减肥法效果不是特别的好，想要达到减肥的效果，需要通过运动来减肥，运动不仅能够达到减肥的效果，还能提高身体的体质增强免疫力。
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2021-11-24 09:40
其他答案 (1)
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
红豆减肥法管用，但是减肥的效果可能不是特别的好。适当的吃一些红豆，能够减轻身体里面的湿气，对于减肥可以起到辅助的效果，最好的减肥方法就是通过运动来减肥，不仅能够达到减肥的效果，而且还能够提高身体的体质，增强身体的免疫力。
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2021-11-24 12:53
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